Je mange sain en famille / Maëlle Féret

Public ISBD Titre : Je mange sain en famille Type de document : texte imprimé Auteurs : Maëlle Féret, Auteur Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : DL 2016 Importance : 1 vol. (188 p.) Présentation : ill. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-56329-0 Prix : 11,90 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Aliments naturels Diététique Index. décimale : 613.2 Diététique (hygiène alimentaire, nutrition, régime alimentaire, valeur nutritive des aliments et boissons) Résumé : Manger positif et en conscience quand on a une tribu, c'est mission impossible. Pas pour Maëlle Féret... Avec elle, cela devient même un jeu d'enfants ! Maëlle fait le point sur les bases d'une alimentation saine et bonne pour la santé. Elle vous livre tous ses secrets pour bien choisir vos produits, déchiffrer les étiquettes et ranger votre cuisine de façon optimale. Vous allez gagner du temps, mieux gérer votre budget et privilégier les grandes familles d'aliments indispensables pour bien se nourrir ! Maëlle a vraiment tout prévu pour une transition en douceur : elle vous propose un programme établi sur trois semaines, menus à l'appui. En bonus, cuisinez de bons petits plats grâce aux recettes express et gourmandes. Cet ouvrage est l'allié indispensable pour bien manger et se régaler en famille ! Je mange sain en famille [texte imprimé] / Maëlle Féret, Auteur . - Paris : Eyrolles, DL 2016 . - 1 vol. (188 p.) : ill. ; 19 cm. ISBN : 978-2-212-56329-0 : 11,90 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Aliments naturels Diététique Index. décimale : 613.2 Diététique (hygiène alimentaire, nutrition, régime alimentaire, valeur nutritive des aliments et boissons) Résumé : Manger positif et en conscience quand on a une tribu, c'est mission impossible. Pas pour Maëlle Féret... Avec elle, cela devient même un jeu d'enfants ! Maëlle fait le point sur les bases d'une alimentation saine et bonne pour la santé. Elle vous livre tous ses secrets pour bien choisir vos produits, déchiffrer les étiquettes et ranger votre cuisine de façon optimale. Vous allez gagner du temps, mieux gérer votre budget et privilégier les grandes familles d'aliments indispensables pour bien se nourrir ! Maëlle a vraiment tout prévu pour une transition en douceur : elle vous propose un programme établi sur trois semaines, menus à l'appui. En bonus, cuisinez de bons petits plats grâce aux recettes express et gourmandes. Cet ouvrage est l'allié indispensable pour bien manger et se régaler en famille !

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité	Niveaux de lecture
33273017166	613.2 FER	Livre	Bibliothèque municipale	Documentaires	Sorti jusqu'au 05/05/2021	Adultes

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