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796.4
: Athlétisme et gymnastique
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| Titre : |
Un corps d'athlète pour lui |
| Type de document : |
livre |
| Auteurs : |
Jérôme Pagès (19..-....), Auteur |
| Editeur : |
Paris : Amphora sports |
| Année de publication : |
cop. 2007 |
| Importance : |
1 vol. (222 p.) |
| Présentation : |
ill. en coul., couv. ill. en coul. |
| Format : |
26 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-85180-718-2 |
| Prix : |
22,50 EUR |
| Note générale : |
La couv. porte en plus : "un programme spécifique pour chaque morphotype, méthode morphofitness, entraînement et diététique" |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Loisirs:Sport / Sports:Entretien corporel
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| Index. décimale : |
796.4 Athlétisme et gymnastique |
Un corps d'athlète pour lui [livre] / Jérôme Pagès (19..-....), Auteur . - Paris : Amphora sports, cop. 2007 . - 1 vol. (222 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 26 cm. ISBN : 978-2-85180-718-2 : 22,50 EUR La couv. porte en plus : "un programme spécifique pour chaque morphotype, méthode morphofitness, entraînement et diététique" Langues : Français ( fre) |  |
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Exemplaires (1)
|
| 33273008510 | 796.4 PAG | Livre | Bibliothèque municipale | Documentaires | Disponible | Adultes |
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| Titre : |
Courir simplement : oublier la performance, accroître son bien-être, courir en pleine conscience |
| Type de document : |
livre |
| Auteurs : |
Vincent Toumazou (1967-....), Auteur |
| Editeur : |
Paris : Mango |
| Année de publication : |
2022 |
| Importance : |
1 vol. (191 p.) |
| Présentation : |
illustrations en couleur |
| Format : |
21 x 15 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-317-02819-9 |
| Prix : |
13,95 EUR |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Course à pied
|
| Index. décimale : |
796.4 Athlétisme et gymnastique |
| Résumé : |
Des conseils bienveillants sur la course à pied, ne visant pas la performance mais la relaxation. L'auteur invite à courir en pleine conscience pour atteindre la paix intérieure et à voir son parcours comme un voyage plutôt que comme une épreuve à accomplir. ©Electre 2024 |
| En ligne : |
https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782317028199,0-8353448&Size=Original |
Courir simplement : oublier la performance, accroître son bien-être, courir en pleine conscience [livre] / Vincent Toumazou (1967-....), Auteur . - Paris : Mango, 2022 . - 1 vol. (191 p.) : illustrations en couleur ; 21 x 15 cm. ISBN : 978-2-317-02819-9 : 13,95 EUR Langues : Français ( fre) | |
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